Instructievideo voor correct meten

How to measure your blood pressure correctly with th WatchBP Home

Eenvoudig en betrouwbaar bloeddruk meten voor uw arts in 8 stappen

Recente studies bevestigen het belang van de bloeddrukmeting thuis voor het maken van een nauwkeurige diagnose. Bovendien heeft zelf meten van bloeddruk een positief effect voor behandeling op de lange termijn. Erg belangrijk is dat het resultaat van thuismetingen sterk afhangt van de wijze waarop deze is gemeten. 

 

Onderstaand worden acht stappen omschreven die u helpen de bloeddruk op de juiste manier te meten.

Stap 1

Zorg ervoor dat u de bloeddruk meet minimaal 1 uur nadat u hebt gegeten, gedronken of gerookt.



Stap 2

Meet de bloeddruk in een zittende houding met de armen rustend op een tafel. De stoel moet de rug goed recht ondersteunen en uw bovenarm met het manchet dient u ter hoogte van uw  hart te houden.



Stap 3

De manchet dient te worden aangebracht om de ontblote bovenarm. Zorg ervoor dat het onderste gedeelte van de manchet op 3 cm boven uw elleboog wordt geplaatst. De slang, die de manchet met het apparaat verbindt, moet zich aan de binnenkant van uw arm bevinden.



Stap 4

Ga zitten en ontspan ongeveer vijf minuten alvorens u gaat meten.



Stap 5

Houdt de manchet op harthoogte, ga recht zitten met uw rug tegen de rugleuning. Druk op de start knop. Het apparaat begint met terug tellen vanaf 60. Tijdens de meting: niet bewegen, uw spieren niet aanspannen, niet praten en normaal ademen.  



Stap 6

Als de eerste meting gedaan is, wacht dan ontspannen op de tweede meting. Deze begint na 60 seconden. Ook tijdens deze tussenpoze dient u niet te bewegen.



Stap 7

Als ook de tweede meting gedaan is, worden beide metingen automatisch opgeslagen in het apparaat zodat deze later door uw arts kunnen worden geraadpleegd. Als er "error" verschijnt tijdens het meten dient u de eerste 6 stappen te herhalen.



Stap 8

Als uw metingen gedurende 7 dagen verzameld zijn verschijnt het dokterssymbool op de display. Vergeet niet het apparaat mee te nemen bij uw volgende consult.